用理性和爱代替惩罚（家长必读）
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hi,大家好，我是泡泡妈
今天我们要聊的话题是：用理性和爱代替惩罚
周末泡泡妈在图书中心看书，突然被一阵嘈杂声打断，是一位爸爸在惩罚他的宝宝，因为宝宝的大声喧哗不服管教，爸爸一边大声训斥，一边打孩子屁股，接着小孩被愤怒的爸爸拖出了图书中心。
文章原创：泡泡妈的绘本世界（id:paopaobook）
看着眼前熟悉的情景，泡妈感触很深，那么问题来了：
在遇到孩子调皮捣蛋或者犯了错误的时候，作为家长要惩罚孩子吗？
有的家长们要说，当然要惩罚啊，孩子犯了错误不惩罚？难道还要奖励吗？要怎么让他牢牢记住不再犯错呢？
解答问题之前，让我们看看这个研究结果：
数百项研究已经表明，惩罚不是取得积极教育效果的最有效方式。相反，惩罚是用恐惧作为一个刺激的因素，会对孩子造成伤害。
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当家长们惩罚孩子的时候，相信自己的行为可以控制他们，并且让他们从错误中获得教训。在惩罚中，家长们让自己的愤怒情绪得到释放。也因为他们自己经历的限制，缺乏使用其他方法的知识和技巧。更糟糕的是，当父母发现这样的教育方式确实能够暂时控制孩子的错误行为，便认为惩罚是唯一有效的方法。
但如果父母们能够客观地看待问题，就会发现，他们正在因为一次次相同的问题而重复惩罚孩子。这告诉我们，惩罚并不会有长期的效果。
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当孩子认为家长在生他们的气时，他们的行为通常会更糟糕。有效的管教，应该是用理性和爱代替惩罚。你可以告诉孩子，因为他的某个行为，你很生气。但生气大喊着要惩罚孩子，却往往适得其反。反省自身，家长们是不是经常会这样说：“再玩手机，妈妈就要打你了！”“再不睡觉，明天就不带你去玩了！”…类似的体罚、禁足，是家长们经常会采取的方式。
在愤怒和发泄负能量的时候，建设性的有效处理方法很少会发生。
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比起惩罚更有效的方式，是用理性和爱代替惩罚，用彼此尊重的学习机会来替代惩罚。作为家长，我们应该更专注于了解孩子的感受和需求，并且向孩子说出你的感受和需求。让孩子知道他们的行为会对别人产生影响，让他们知道他们的行为正在伤害别人。
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下面是可供参考的例子：
例子1：比如文章开头中，孩子在图书中心打闹喧哗，这时惩罚型的父母会打骂斥责孩子。但理性的爸爸会对孩子说：“宝贝，你来帮爸爸挑选三本最好看的书吧。”把孩子的注意力转移到帮助家长做事或者有趣的事情上。
例子2：当你的宝宝因为玩乐而不专注学习，惩罚型的父母通常会取消宝宝一项特权，但结果往往是宝宝依然不会专注学习。这时，爸妈可以找到宝宝，用专注的眼神看着他说：“宝贝，现在应该学习了。”如果宝宝说：“再等会儿”，爸妈可以和他说：“我希望你能够遵守约定，现在是学习的时间。”这样能让宝宝觉得自己是被尊重，而不是被强迫。文章原创：泡泡妈的绘本世界（id:paopaobook）
例子3：当宝宝把果汁洒了一身。惩罚型的父母会大叫、打孩子。但是，你可以为自己和宝宝各拿来一块抹布，并对他说：“我们一起把桌子清理干净吧，宝宝下次要小心。”用这样的方法告诉宝宝怎样弥补自己的失误。
我们看，用平静友善的态度来处理问题的父母，是会在尊重自己和宝宝的前提下，积极帮助宝宝学习如何以更恰当的方式处理问题。我们要坚信如果肯花时间坐下来，和宝宝分享彼此真正的感受，用规则和爱代替惩罚，我们一定会和宝宝一起想出双方都能接受的解决方法。
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