每天2杯入口，连喝2周降8斤赘肉，抗衰老永葆20离瘦子更近

石榴具有丰富的营养成分，纯天然石榴汁还有更多健康功效：降低高血压、心脏病、中风和肾病发病率。石榴籽的功效比石榴汁本身还好。喝的久了带籽的石榴汁，还是喜欢石榴原汁，口感比带籽的好，这几天都是做石榴原汁。家里没有原汁机，我就用小麦草榨汁机，挺不错的。

鲜榨石榴汁的做法步骤：

1. 将石榴的顶盖切掉，并按照里面的纹路用水果刀切开，就像切蛋糕一样啦！

2. 切完就是酱紫啦！

3. 将一瓣石榴拿在手中，石榴籽朝下，双手大拇指轻按石榴皮，石榴籽就会乖乖的都跑进碗里啦！

4. 将所有石榴籽都放入原汁机，将出汁口先堵起来，让石榴在原汁机里充分挤榨。

5. 觉得差不多了，就松开出汁口的盖子喽～ 那果汁儿哗哗流出来的感觉不要太好啊！

6. 可以看到石榴籽全被榨干干啦！

小贴士： 石榴籽是木质的，不容易压榨，把榨汁机前面的出汁口不要拧紧，用手按住，慢慢压榨，籽不会压碎，慢慢出来，出渣口下面放着杯子，接住渗出的石榴汁，这样比用手拧省事，出汁率高。

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