遭遇抢劫、绑架自救
一、不要在驾驶室久坐
女性常常在购物、吃饭及下班后进入车子，然后就坐在驾驶座上处理事情（如记帐、列清单等）。歹徒会借机观察情势，闯入车内，拿枪威胁，控制你的行动。所以我们在进入车内后，应立即锁上车门，驶离现场。
二、在平面停车场及立体停车场的几个注意事项
要警觉：环顾四周，察看车内的乘客座和后座。接近车子时，留意车底。
假如你的车子停在箱型车旁，则应该从乘客车门进入你的车子。许多连续杀人犯都是趁着女性要进入车中时，将她们拖进箱型车中加害。
观察停放在你左右两边的车子。如果有男性单独坐在最近的邻车内，最好回到购物中心或办公室，找保全人员或警察陪你回去。
三、被绑架后的自救方法
要运用自己的智慧同坏人周旋。可以表面上装出顺从的样子，降低坏人的戒备心，然后再寻找机会脱身。
遭遇绑架要沉着冷静。如果歹徒要捆绑你，一定要把肌肉绷紧，这样比较容易把结打开。嘴上的胶带可以用舌头舔，唾液可使胶带渐失功效，或以嘴摩擦坚硬物件。挣脱后根据情况决定是否呼救。
被关押后，要细心观察关押处所及周围的情况，看是否有逃脱的可能，并抓紧寻找报警途径。可用眼神、手势、私人物品等，伺机发出求救信号。如有临街的窗户，可写个纸条扔下去，请行人帮助报警；也可以试着敲击暖气管、下水道等，引起别人的注意。
被绑架后，如果四周偏僻无人，不要盲目地呼救或和坏人搏斗。如果鲁莽行动，可能会受到伤害。
牢牢记住罪犯的体貌特征、年龄、人数、口音等，一旦获救，可以为公安机关提供破案信息。
要保持良好的心理状态，尽量保存体力。强迫自己多进食、饮水，保证身体有足够的水分和营养。
千万不要相信路遇的陌生人，不管他们有什么借口。遇到类似的情况，最好想办法打电话向家里人核实。
被绑架后，应尽量保持情绪稳定，冷静思考对策，观察周围环境，看是否有逃脱的可能。
在双方力量悬殊时，不能冒死反抗；当绑匪情绪激动时，不要激化矛盾。
当要你给家里写信或打电话时，应尽可能设法暗示或透露自己所处的地点和行踪。
被绑架后应始终保持冷静和警觉，坚定求生的信念和做好逃生的准备，以美好的期待减少身心痛苦。
