佟丽娅产后身材爆好的原因是儿子不是她生的？！

父亲节当天，已经当妈妈的佟丽娅在微博上晒出了甜蜜的家庭照，看这背影，好幸福的一家啊。

这是小编见过最可爱最萌的家庭装了，上海迪斯尼开幕，邀求了众多女星参加，佟丽娅一家的合照是最有爱的一张照片。

这么幸福的一家真是让人羡慕呢，就连微博底下，也都是网友满满的祝福。

当了妈妈的佟丽娅还是个小清新的少女，米奇耳朵甜美可爱。

6月13日，新浪电影之夜，身穿白色抹胸连衣裙，优雅亮相，清新有气质。生完孩子之后的佟丽娅马上变回了原来的苗条的身材，让网友惊呼这修复能力太强了。

黑夜短款连衣裙，配上宽大的腰带，束腰有型。修成的腿完全看不出一点生过娃的痕迹。

佟丽娅前些天出席上海电影节开幕红毯，身穿灰色鱼尾礼服，让你们知道辣妈的腰也可以细成这样。

黑色和黑白条纹拼接连衣裙，黑色最会藏肉，香肩迷人，被两枚帅哥牵着好幸福。

肯定很多人好奇佟丽娅的产后瘦身术，当被粉丝问到怎么恢复的好身材，还调皮的回答说wuli朵朵是陈思诚生的！

天呐噜！陈思成都会生宝宝啦！吓死宝宝了~小编差点就信了！

虽然佟丽娅嘴上这么说，但是小编相信，这背后肯定是付出很多汗水的~

如何快速拥有小蛮腰？你说的算！赶紧和你身上的赘肉说拜拜！

人最容易藏肉的地方，就是肚子了。长期久坐，缺少运动，肉都日积月累在肚子上。很多人的肚子都在都可以揉面团了。

健身的人都知道，运动是不能局部瘦身的，所以只能利用整体的运动进行消耗，运动过程当中，会消耗人体脂肪来持续能量，而腹部的脂肪是最多的，当运动过程中需要消耗脂肪时，腹部就提高了能量，达到瘦小腹的目的。

接下来小编要介绍几组动作，让你在家轻轻松松甩掉肥头哦！

扶膝卷腹：先平躺在瑜伽毯上，手放在大腿上，用腹部起力。双手带力上下卷腹。

直腿触足卷腹：平躺双肩抬起和身体成90度角，腹部用力双手带力上下卷腹。

侧身卷腹：平躺将一只腿搭在另一种腿上，同侧手平方在一侧。另一只手放在脑后，腹部用力起身，胳膊往盘腿方向起身。

飞燕式：反面平躺后双手撑开，腹部用力上身和下身同时向上，记住一定要腹部用力。

空中单车：平躺背上向30度，双手放于两耳处，双脚腾空做踩脚踏车动作。

V字支撑：双脚腾空弯曲90度，双手与腿平行。坚持一分钟左右。

团身踢腿：这动作有点像在划船，双手和手脚反方向延伸，腹部作为重力支撑。

平板支撑：胳膊撑地成90度，双脚用脚尖支撑。全身成平面，大概坚持3-5分钟。