跑者分享 | 一个死胖子的跑步减肥周年记

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和很多开始跑步的人一样，我的初衷也是为了能够有朝一日成为一个死瘦子（诶，多想以后能听到，这么瘦来多吃点----来自一个吃货的独白）。

记得决定开始跑步，是因为那期间的热搜，杜海涛瘦了！！！因为连续跑了三个月竟然变得这么瘦了！！！于是我拿起了台历，计划了一场为期三个月的跑步。

一开始我只能泪奔的快走，正式开始连续不间断的跑了下来真的是要被自己感动到哭啊！

第一次连续不间断奔跑

配速挺进8了！好激动

跑步配速又有进步，第一次跑十二公里

有人说，跑步是一个人孤独的朝圣；也有人说，想认识有趣正能量的人，那就去跑步吧！在独自跑步的过程中，我结交了许多新朋友。这些人中有自有职业者、有健身教练、有心理咨询师，唯一相同的那就是我们都喜欢跑步。

就这样跑了几个月，我们几个决定给我们的2015年来一场难忘的纪念，回想人生的第一场半程马拉松，那应该是我至今跑的最快最久最high的一天了吧！

一年过去了，身边的小伙伴们大都离开了家乡外出打拼，虽然在不同的城市，可是却像一种约定俗成的事一样，跑步从未停止。

活了二十五个年头，好像跑步是我长这么大第一件也是唯一一件能够一如既往的坚持并喜爱的事。开心的时候要跑步，不开心的时候更要跑步，今天是个好日子去跑步吧，今天天气很好去跑个步吧。慢慢的也从跑步小白穿起了亚瑟士，第一次觉得一双跑鞋能这么舒服。

跑步一周年的升级

断断续续跑了一年，管不住嘴，所以依旧是个死胖子，身边的人也经常劝我运动这么辛苦节制点，可是，运动带给我的已经远远不是当初的那个减肥了，运动可以让我不会担惊受怕的吃，不会纠结怎么办又要胖了，而让我能够吃的更开心，现在的我，在三十岁到来前的愿景就是用跑鞋跑遍全中国，用味蕾尝遍全中国。

端午长沙行

跑步带给我的不只是正能量和快乐，还有因为不断变得更好的自己而遇见你，我问你喜欢我什么，我又不瘦我又不漂亮我又像个汉子，你说，因为爱运动的你像个小太阳，让我不开心的时候乌云都能立马消散。

感谢跑步让我遇见更好的自己，生命不息，运动不止。

本文由跑友「沈梦宁」投稿分享

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