你这么瘦，还是别喝咖啡了

1杯咖啡约含115毫克咖啡因。咖啡因的剂量若达到5克-10克时，就可能导致咖啡因中毒，甚至危及生命，而要达到中毒剂量，需连续喝下42杯咖啡。

相比较而言，危害更大的是能量饮料，它含的咖啡因有时竟高达240毫克，喝下几听这类饮料就可能引发严重的心率失常。到目前为止，美国政府机构至少发现5例与能量饮料有关的死亡病例，相关人员均死于心肌梗塞。

德国联邦危险评价研究所依据急救病例得出的结论是：人的体重越轻，耐受咖啡因的能力则越差，应注意少喝咖啡。

编译/丘山

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