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给宝宝吃水果原来有这么多需要注意的!当妈妈的辛苦了

又是一个热热的夏季来了,又有了各种各样的水果,宝宝们都特别喜欢,那么在给宝宝吃水果的时候有什么需要注意的地方吗,下面一起来看看吧。

猕猴桃、草莓、柠檬等,这些水果含有非常丰富的维生素C,营养很丰富,然后当你事先给宝宝吃了肝脏类等食物,比如鸡肝、鸭肝、猪肝这些食物,就不适应继续给宝宝吃上面的水果了,因为易氧化的维生素C遇到肝脏中的铜离子就会互相中和,破坏其中的营养,产生一些不良的反应。

给宝宝吃水果原来有这么多需要注意的!当妈妈的辛苦了

另外梨子属于寒性,在吃了梨之后不要给宝宝开水喝,这样的冷热变化容易引起腹泻。

喝了牛奶之后请不要继续吃柠檬!柠檬中的果酸遇到牛奶中的Pr,两者相遇产生的固体物质会造成腹胀腹痛,也不要选择和会破坏柠檬营养价值的黄瓜一起吃!

同理,香蕉与红薯、香蕉与芋头都不可以一起吃!产生的化学反应会造成腹胀腹痛。

香蕉与红薯还有芋头都是不能一起吃的。它们都富含丰富的营养,且都营养复杂。在一起吃就会产生化学反应,造成一些人体吸收不了的沉淀物,使人体无法吸收,造成腹部胀痛!

给宝宝吃水果原来有这么多需要注意的!当妈妈的辛苦了

今天就给各位宝妈介绍到这里,有兴趣可关注。

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