芒果老农告诉你，芒果应该怎么吃

我的家在三亚，是一个令人们向往的旅游城市。家里有成片的果园，种植着许多芒果树，爷爷也是一位自身的芒果老农，先带你领略一下果园的风采。

怎么样，又没有感觉到流口水了。确实，新鲜的芒果看起来十分有食欲。向我们这种林园子的孩子每天就是随着家里的大人们在树下捡果子，饿了就直接吃。因为自己家中种植着芒果，所以家里老一辈的爷爷，早就知道芒果怎么吃最好吃，什么时候不能吃。

芒果多肉，味道甜美。清凉解渴，尤其是夏天的时候，吃芒果可以降暑。特别是做成冰冻芒果，也就是咱们饭店常吃的“冰镇情人果”，味道更是美得不得了。首先先将青芒果去皮，切成长条状， 然后放入少量的盐后加水，浸泡一个小时左右。接着将水控干，芒果条放入容器中，按照一层芒果一层糖罗列起来，最后放入冰箱中，3天后就可使用了。吃的时候可以放入冰块，就更加清爽了。

另外还有一点，芒果也是女性养颜的首选，最重要的是里边含有的成分能预防乳腺癌，抑制癌细胞分裂。所以女性食用一些芒果还是很有必要的。但是，有一点大家需要注意。饭后尽量不要吃太多芒果，会导致消化不良，引起肚子痛。

怎么样，大概给大家介绍了一下芒果的价值和功效，不知道你们对芒果有什么了解么？还有，希望我们家的芒果能得到大家的喜爱。