临汾失眠医生

临汾失眠医生▃▅▆▇山西黄河医院精神科▇▆▅▃★★(北京协和医院技术合作单位)★★山西黄河医院汇聚了一批知识渊博、造诣深厚、技术精湛、有着多年临床诊疗经验的心理、精神疾病资深专家，他们不仅学有所专，学有所长，还始终以精益求精的态度攀登着医学的高峰，怀着一颗对患者高度负责的“仁医之心”坚守着自己的岗位，以病人为本、怀赤子之心、秉浩然之气，为患者消除疾病之苦。他们把爱心、耐心、细心、责任心奉献给病人，抱着对患者健康负责，对就诊者人格尊重的原则坚守着自己的岗位。

为什么年轻人会患有失眠

房贷，车贷，信贷……还完这个，还有那个，真是你方唱罢我方来，让人不得不打起精神应付生活的种种。久久而之，很多年轻人都失眠了。年轻人失眠患者占失眠患者的大部分，而失眠是在年轻人中常见的一种现象。那么究竟是什么导致年轻人失眠的呢?由山西黄河医院专家为大家解答。

1、熬夜加班。单位又接了一个新任务，看来要在办公桌和电脑前过夜了，备好方便食品、饮料，开始备战，一会儿眼皮就开始打架了，可是眼睛再难受，工作也要完成，强打起精神，喝点咖啡提提神，继续战斗，为了工作和薪水，今夜无眠!对于很多上班族来说，失眠是什么原因，相信熬夜加班是最常见的一种。

2、同学聚会。高中同学难得一聚，先安排去吃火锅，接着再去唱歌，等大家都差不多唱得尽兴了，最后还要安排去酒吧喝酒，一茬接着一茬，转眼到了半夜，有人建议：“算了，干脆玩个通宵，难得是个周末，不用睡觉了!”自然赞同者居多，要问很多年轻人，失眠是什么原因，可能很多人都会提到类似这样的聚会。

3、短信通话。有些人晚上打很久通话，眼看着天快亮了，白天还要上班，才抓紧时间打个盹。长此以往，在短信和通话中，睡眠节律就发生了紊乱，进而出现失眠症状。

【患病缘由】儿女的上学问题成失眠一大障碍

何先生是来自四川的一个打工人员，因为是外来务工人员，家里儿女的上学问题成了他最大的烦恼。两年前开始，何先生开始出现晚上睡不着觉，睡眠时间很短，导致白天精神很差的症状。

何先生为此而走遍了附近的几家大医院，但效果不佳。吃药的话就可以睡得着，但醒来之后人昏昏沉沉的，不吃的话人还是睡不着，严重影响了他的工作和日常生活。后又辗转治疗，但基本以无效告终，长期的失眠令何先生痛苦不堪，平时常常没有精神、萎靡不振。

【治疗效果】来到黄河，第一次睡个安稳觉

在这个时候，何先生的朋友为他介绍了山西黄河医院，他在这家医院治好了他的失眠。听到这个消息，何先生抱着一线希望来到了黄河。医院专家为其安排做了全面检查后发现，何先生大脑总体功能增高，脑内兴奋功能增加及脑内抑制功能不足，左侧额区功能异常及双侧枕区功能异常。其症状以失眠为主，伴焦虑、紧张不安心理，日常精神活动效率下降，妨碍正常生活，最终确诊为失眠症。

考虑到患者的情况，医生对他确定了治疗方案，治疗一个疗程后，患者病情明显好转。经过半个月的治疗，何先生睡眠质量得到了全面的改善。何先生开心的说道：“我现在再也不需要吃那些西药了就可以入睡了，整个人感觉也有精神多了。真是非常感谢山西黄河医生和所有的医务人员。”

【温馨提示】上述就是引起失眠的常见原因，失眠造成的伤害是比较大的，为了有效的避免失眠的发生，大家在日常生活中不妨多加运动。但是千万不要在睡前进行剧烈运动，不然的话很有可能会加剧失眠。