贫血家族两个特殊分支

贫血也是一个大家族，由四个家庭组成的，这四个家庭虽说同出一脉，但却各自不同。尤其是缺铁性贫血和营养性巨幼细胞性贫血两个家庭表现的最为明显。它们有着千丝万缕的联系，却又保持着各自的特点。

缺铁性贫血家庭在整个贫血家族里占有很大比例，被世界卫生组织和联合国儿童基金会确定为世界性营养缺乏病之一。主要是是由于先天储铁不足、铁摄入量不足、生长发育因素、铁的吸收障碍、铁的丢失过多引起的。多见于孕妇和婴幼儿。而营养性巨幼细胞性贫血家庭在整个贫血家族里占的比例也不容忽视，也属于营养性贫血，主要是由摄入量不足、需要量增加、吸收或代谢障碍引起的。

宝贝身体里铁的来源是从孕妈咪肚子里开始的。胎儿自母体（主要在妊娠最后3个月）获得铁储存于体内，以备出生后应用，故新生儿体内储铁多少与母亲孕期铁营养、胎龄及出生体重成正比。如果母亲在孕期时就患有中、重度缺铁性贫血，可使胎儿获得的铁量减少。故早产、双胎或多胎、胎儿失血、低出生体重儿体内储存铁量相对要低，出生后容易患缺铁性贫血。如果出生后6个月后不及时含铁丰富的辅食，很容易造成缺铁性贫血，而造成营养性巨幼细胞性贫血的需要的能量主要是出生后从食物中摄入不同的营养素的来满足的。

不管是缺铁性贫血还是营养性巨幼细胞性贫血都是由于营养素缺乏造成的，只是所需要的营养素不同。

缺铁性贫血主要是铁元素摄入量不足引起的，因为婴幼儿期发育最快，3个月时是出生体重的2倍，1岁时是出生体重的3倍，而宝贝身体里储存的铁只能满足宝贝6个月的发展需要，如果6个月后仍以纯母乳喂养为主，不及时增加含铁丰富的辅食，则很容易发生缺铁性贫血。含铁丰富的食物有肝、肾、血液、禽兽瘦肉及鱼类，这些食物中的铁是以血红蛋白的形式存在的，吸收率高，我们在吃含铁丰富的食品的同时，再多摄入一些含蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B12、维生素B2、叶酸、铜、锌多的食物，可以促进铁吸收，大大提高铁的吸收率。

营养性巨幼细胞性贫血主要是由于维生素B12和（或）叶酸缺乏所致的一种大细胞性贫血。单纯母乳喂养而未及时添加辅食、人工喂养不当及严重偏食的婴幼儿，如果饮食中缺乏肉类、动物肝脏、肾及蔬菜，可导致维生素B12和叶酸缺乏。羊乳含叶酸能量很低，单纯以羊奶喂养者更容易造成叶酸缺乏。

综上我们可以看出，不管是缺铁性贫血也好，还是营养性巨幼细胞性贫血，很大一部分原因是由于没有及时给宝贝添加辅食和不良的饮食习惯引起的，故科学喂养，合理搭配宝贝的饮食，是实现宝贝健康成长的关键。