辽宁中医药大学附属沈本医院：关于艾灸那些事儿您需了解

艾灸如何养生，艾条怎么使用，艾灸艾条的作用，艾灸艾条的知识，大家知道多少？本期《话说中医》，邀请到郑海鹰主任为大家讲讲关于艾灸那些事儿。

嘉宾档案

郑海鹰，辽宁中医药大学附属沈本医院传统康复疗法中心主任，中西医结合硕士。辽宁中医药大学毕业工作至今20余年，期间多次赴日本、韩国、美国，瑞士及中东等国家医疗队从事临床及教学工作。现为美国加州中医药大学及日本富山县市民健康协会名誉教授，韩国东新大学客座教授，辽宁省康复医学会康复技术专业委员会理事，辽宁省按摩协会副理事长等职。

记者：什么是艾灸？

郑海鹰主任：艾灸又叫灸疗，就是使用艾条或艾灸盒放置在体表的腧穴或疼痛处熏灸、温灸。借温灸的温和热力及药物作用，通过经络的传导，以温通经脉、调和气血、协调阴阳、扶正祛邪，达到治疗疾病、防病保健、养生美容之功效，《黄帝内经》的《灵枢〃官能》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》亦说：“药之不及，针之不到，必须灸之。”，《名医别录》载“艾叶苦、微温，无毒，主灸百病。”，可见灸法很早就被人们所重视，由于其安全性高、无副作用、养生保健，因此流传很广。

记者：灸的分类包含哪些？

郑海鹰主任：

（一）直接灸就是将艾柱直接放置于皮肤表面。分为化脓灸和非化脓灸两种。化脓灸（瘢痕灸）适应病症：顽固性疾病，如哮喘、痹证、慢性肠胃病。非化脓灸（无瘢痕灸）适应病症：慢性虚寒性疾病。

（二）、间接灸（隔物灸）就是用药物将艾炷与施灸腧穴部位的皮肤隔开，进行施灸的方法。

1、隔姜灸。适应症：表证和虚寒性疾病，如感冒、风寒湿痹、腹痛、呕吐、泄泻等。

2、隔蒜灸。适应症：未溃痈疮肿疖、腹中积块、肺痨、瘰疠、肺结核及初起的肿疡等症。

3、隔盐灸。适应症：亡阳脱证，急性寒性胃肠疾病，久泻脱肛等。

4、隔附子饼灸。适应症：阳虚诸证。如阳萎、早泄、遗精、腰痛、遗尿、尿频、阴性疮疡等。多用治疗命门火衰而致的阳痿、早泄或疮疡久溃不敛等症。

5、隔胡椒饼灸?适应症：胃寒呕吐、腹痛、泄泻、风寒湿痹等病症。

（三）、艾条灸

1、悬起灸。将点燃的艾条悬于穴位上方约2～3?cm。施灸时间10～20min，使皮肤有温热感而不至于烧伤皮肤，以出现红晕为度。操作时分为温和灸、回旋灸、雀啄灸三种方法。?

2．实按灸。在施灸部位垫上布或纸，点燃药条一端,趁热按到施术部位，使热力透达到深部的灸法。现代临床治疗以雷火灸应用为广泛。

（四）、艾灸器灸

1、竹制艾灸盒：?艾灸盒主要分为：单孔，双孔和多孔等。

2、随身灸：随身灸主要以其型号来区分温灸棒温灸盒。

3、柱式温灸盒：主要分单柱温灸盒与双柱温灸盒等。

记者：艾灸都有哪些禁忌？

郑海鹰主任：艾灸的禁忌包括：

1.空腹，过饱，酒后，极度疲劳和一切热性红肿疾病者禁止艾灸，防止晕灸。

2.婴幼儿、昏迷患者、感觉障碍、皮肤溃疡处、肿瘤晚期、糖尿病、结核病、出血性脑血管疾病（急性期）、大量吐（咯）血、孕妇禁止艾灸。

艾灸注意事项：

1.客人在施灸之前要保持心情平静，大怒、大喜、大悲之后，不宜马上艾灸。

2.艾灸后，要乐观愉快，心情开朗，精心调养，戒色欲，勿过劳，清淡素食，以助疗效。

3.使用灸法调理要有耐心，勿急于求成，灸从久，要有长久坚持下去的信心，这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健，更要持之以恒。

4.艾灸的时间，上午、下午均可，一般阴晴天也不须避忌。失眠症在晚上灸比较好。

5.艾灸的不良反应，一般无不良反应，但由于体质和症状不同，开始施灸可能引起发热、疲倦、口干、全身不适等反应，一般不需顾忌，继续施灸即能消失。

6.一般客人在艾灸之前后，都要喝一杯温白开水，有利于艾灸后排毒。

提示：艾灸是传统中医的一部分，做治疗最好去正规的医院，由专业人士操作，有不明事宜应立即询问医生，否则产生副作用损伤身体，望广大朋友注意。

本溪日报记者 雷洪亮