惊呆了!喝茶有很多讲究!你却不晓得!
来源:吃在重庆(微信ID:chizaicq)
喝茶,生活中在平常不过的事情了,其实喝茶也有很多讲究,你不一定都晓得!跟着吃姐来看看吧!喝茶有什么好处?
1.茶叶水洗脸可消除黑眼圈
在茶叶水中含有大量的茶多酚,茶多酚可以让皮肤变得更加光泽亮丽,而茶叶水洗脸的最大功效,就是消除长久存在的黑眼圈。
2.茶叶水洗脸可美白肌肤
茶叶水中含有绿素,绿素的主要目的就是把肌肤变得更加白皙,如果肤质不好的女性,可以经常用茶叶水洗脸,不但可以改善肤质,还能起到美白效果。
3.柠檬红茶洗脸
功效:柠檬中的维生素C具有抗氧化的作用也有美白的效果,可防止自由基对皮肤的伤害。
方法:洗脸后,将柠檬水滴在化妆棉上,然后轻拍面部。
饮用方法上有很多讲究
1.玫瑰花茶,气虚别多喝
玫瑰花茶有解郁作用,能理气清热,但本身胃寒、腹泻的人不要服用;因为玫瑰花茶有收敛的特性,会减缓肠道蠕动不宜多喝。
最佳喝法:玫瑰花茶不要用开水冲洗,用温水冲洗,有利于营养析出。
2.大麦茶,空腹别喝
大麦茶有止热消渴,下气利水、消温解毒等功效,可以预防内火旺盛、咽喉肿痛,牙痛等病症;日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化,但也不要空腹的饮用!
最佳喝法:大麦茶更适合单泡。
3.苦荞茶,低血糖不要喝
苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,有降血压、降血糖、降血脂的作用,是纯天然的健康茶品,适合大多数人群长期食用。苦荞偏寒性,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。
最佳喝法:苦荞茶有显著的健胃消食功效,所以应在饭后饮用。
喝茶有那么多讲究,你都喝对了吗?
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