你是如何克制当情绪要爆发时自己的?
1.默默的低下头,暗想,总有一天我会弄死你的,在此之前先让你快活两天。
2.上天又派傻比来考验我了。
3.面无表情不说话。
4.发脾气要上火,上火要长痘痘,长痘痘就丑,丑就找不到男朋友,忍!
5.告诉自己,丑人多作怪!
6.深呼吸,她一定是嫉妒我的美,冷静,冷静。
7.别低头,双下巴好厚别流泪,睫毛膏好贵。
8.长得美真是遭罪,全世界都跟我作对,哎,没关系,谁叫我这么美呢?
9.心里一顿乱骂各种脏话结果别人一说一句暖心的话就还是原谅了。
10.默默的告诉自己这个时候说出去的话和核武器杀伤差不多,实在还忍不住,就告诉自己只有傻逼才会忍不住。
11.告诫自己生气就输了有情绪就输了不能输!坚决不能输!
12.难道被狗咬了一口还得咬回来。
13.找个没人的地方,静静地坐着。
14.喝水…冰水最管用,瞬间麻痹大脑,冷静了。
15.如果我是对的,我觉得我没必要发脾气,如果我是错的,我觉得我没资格发脾气了。
16.深吸一口气,然后微笑,在心里用各门各派功夫将对方吊打一遍。
17.没能力就不要有脾气。
18.争吵只会让你更堵心,不能改变任何事情
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