花样滑冰选手无论选择哪种跳跃方式,变刃的衔接跳跃也要做好

看过花样滑冰的朋友会了解，我们观众在看花样滑冰结束的时候，会看到裁判在未选手们打分，其实这种看似很优美，运动员们身姿自由旋转，然而，这种比赛项目其实更需要选手们注重细节，了解花样滑冰的观众应该知道，裁判在评分一项重要的评分标准便是跳跃。

多数花样滑冰的一个跳跃项目便是要求选手在空中，转体几周，然后落冰，其中在空中的旋转方向可以是顺时针也可以是逆时针，对旋转方向没有硬性要求，但是，从滑冰运动员起跳开始到落冰过程中，裁判要做出非常精准的细节判断，从而评分和排名。花样滑冰的跳跃动作包括六种，勾手跳、后内点冰跳等等，这六种跳的条法各不相同，起跳的方式有所不同，但是这六种都是以单足落冰。

点冰跳的时候，选手要掌握在空中的旋转周数和跳跃的组合，跳跃可以单独完成，也可以连续完成，选手要掌握好前一跳的起跳刃，如果是连续跳的话，选手还要将转体掌握适中，两跳间的步法、变刃要衔接有度。假如选手要选择组合跳，选手选择逆时针的话，他们需要以右后外刃起跳，如果不是以这种方式起跳，那么用后外结环一一半的周数起跳，这样的话可以与后一跳相衔接。

花样滑冰选手无论选择哪种跳跃方式，都要将后内结环跳和内结环跳做的精准，变刃的衔接跳跃也要做好，对于加不加组合跳，其实还是不太严格。