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没想到芋头这样做,又简单又好吃!

芋头的功效:

益胃通便,解毒化痰、消肿止痛 。

芋头烹饪小窍门:

芋头烹调时一定要烹熟,否则其中的黏液会刺激咽喉;

由于芋头的黏液中含有皂甙,能刺激皮肤发痒,因此生剥芋头皮时需小心。可以倒点醋在手中,搓一搓再削皮,芋头就伤不到你了。削了皮的芋头碰上水再接触皮肤,就会更痒了,所以,芋头不用先洗净就去皮,并保持手部的干燥,可以减少痒的发生。如果不小心接触皮肤发痒时,涂抹生姜,或在火上烘烤片刻,都可以止痒。

下面就隆重介绍芋头做法美食

反沙芋头

没想到芋头这样做,又简单又好吃!

用料 :油,芋头,糖,盐。

反沙芋头的做法

  1. 芋头去皮洗净,往芋头条上洒少许盐,用手抓匀,腌制15分钟(也可以不撒,看个人喜好)

  2. 烧热锅内2碗油,倒入芋头条以中火炸8~10分钟

  3. 不断翻搅锅内的芋头条,让其受热均匀,至芋头条炸熟,捞起沥干油

  4. 倒出锅内余油,把锅子洗干净了,倒入150克白糖和半碗清水煮沸,改小火慢熬糖浆并不断翻炒,直至糖浆的泡沫由大变小,呈浓稠状且色泽稍变

  5. 炸好的芋头条下锅兜匀,让其裹上糖浆后立即熄火,迅速用风扇对锅内吹风,翻炒至芋头条外缘起白霜,便可盛入盘中。

香菇芋头炊饭

这碗饭太香了! 菜还没烧好我就盛了一碗,加了一点酱油就这样吃~

没想到芋头这样做,又简单又好吃!

香菇芋头炊饭的做法

1,芋头去皮切丁。香菇洗净去蒂切片。米用水浸泡半小时,控掉水待用。

2,锅烧热下少许油,下香菇和芋头炒香,下入米一同炒匀(炒均匀即可),加盐生抽拌匀即可(无需把芋头炒熟,请不要忽略炒米的步骤,炒米可增加香气)把炒好的料放入电饭锅中,加米量的1.3倍水。

水煮芋头

这种做法简单的不要再简单了,味道很棒哦!

没想到芋头这样做,又简单又好吃!

水煮芋头的做法

  1. 芋头洗净,刨皮,再清洗,切滚刀块。

    小葱切葱花。

  2. 置锅坐火上,下芋头,加水或高汤,(有高汤最好,没有高汤加一点猪油一起煮)

  3. 煮时加酱油,盐。煮熟后加鸡精关火装盘,撒葱花。最后锅中到一点植物油烧热淋在撒了葱花的芋头上,瞬间闻到葱花的香味儿!

我是舒静 ,微信【13281749314】专注解决女性妇科常见问题多年,需要请联系我哦。

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