佛说：此月行一善事，有行万善之功德
藏历的四月初一，也就是今年的5月7日。这天开始，西藏将开始每年最隆重的“萨嘎达瓦”宗教活动。藏传佛教信众通过转经、朝佛、焚香、灯供、放生、布施等形式，祈求国泰民安、风调雨顺、众生安康。活动持续一个月，而今年有润四月，所以2016年“萨嘎达瓦”将持续2个月。
由来
传佛祖释迦牟尼于藏历铁猴年萨嘎达瓦月七日降生；木马年萨嘎达瓦月十五日成道；铁龙年萨嘎达瓦月十五日圆寂。故：藏族人民把此月视为佛祖降生、成道、圆寂三天的颂经节，并把此月视作有造化和吉祥的月份。相传文成公主也在此日期进藏.
对于佛教信众来讲，是一极不平凡而又神圣的日子。它与佛陀一生中三件重要的大事联系在一起，即：诞生、成道、涅盘，是个三期同庆的吉祥的日子。因此，这个月会进行各种各样的活动加以纪念，久而久之，这些活动转变为大规模的转山。
风俗
各地藏族群众在这个月中，都要朝佛念经，磕长头，禁止屠宰牲畜，积功德。今年的萨嘎达瓦节将持续整整两个月的时间，在此期间，笃信藏传佛教的藏族群众，都要以转经、烧香、吃斋饭、放生等形式纪念他们心目中的佛祖释迦牟尼。而在宗教吉日放生，更是一件善事。因此在拉萨河，你会看到许多人在此处放生。
藏历四月十五日这一天，活动达到高潮。拉萨人早早起来转经，围绕大昭寺的内、中、外3条转经道，人潮一波接一波地向前涌动，各种转经筒在初夏的阳光里反射出千万道弧光，诵念六字真经的声音轰鸣于整个圣城。漫漫转经路上，到处烟云缭绕，彩旗飞飘，两旁有刻玛尼石的，有印刷经咒的，有出售小泥佛的，有说唱宗教故事的，还有人用绳子拴着经石在水面起起落落。初来拉萨的观光客，以为他们在钓鱼，其实是在每片水波上印刷经文以表达对佛的虔诚。
转经
所谓转经，就是按约定即成的环形线路行走、祈祷的一种藏传佛教形式。
全拉萨的转经线路有三条，一条是囊廓，在大昭寺中环绕主殿觉康一周，全程立满法轮，长约500米，是内环线，藏语"囊廓"就是内环的意思；
第二条是八角街，环绕大昭寺一周，全长约1000米，是中环线，藏语"八廓"即为中环的意思。7世纪初，大昭寺初建成，围绕寺庙先有了朝佛者的帐篷，后来多了一些商人，盖起房子，再后来，形成了店铺和小摊密集的八廓街。
第三条是林廓路，绕拉萨老城区一周，全长约5000米，是外环线，藏语“林廓”，即外环的意思。在囊廓和八角街转经的人流每天都不断，林廓路则是人们在重要日子转经的路线。
萨嘎达瓦节，林廓转经最为壮观。从萨嘎达瓦的第一天开始，林廓路上就出现了成群结队的转经人流。到藏历十五这天，转经达到高峰，从凌晨2点直到晚上，人流如潮，川流不息。 这一天，藏族男女老少身着节日盛装，转经念佛。
行善
佛说：“此月行一善事，有行万善之功德。”因此僧俗人民有不杀生、不吃肉食，放生牛羊，朝佛供佛等习俗。所以在这特殊的节日里，拉萨沿街随处都可看到磕长头的信徒， 也许是单纯的积福，但有的更是为了完成心中的某个愿望。
在藏历的四月十五日，是行善的高潮日，凌晨开始，就有人做布施，这天只要遇到乞讨之人，无论其身份是僧侣或是乞丐，藏族都会非常乐意施舍的。
最为壮观莫过于德吉南路绵延一公里聚集了人山人海的西藏各地接受布施的人，少则二三千人，多则有六七千人，他们井然踞坐，从布达拉宫西侧马路一直延伸到了小昭寺门前。当天，布施成为了拉萨藏族人民的传统习俗。对于藏族人而言，萨嘎达瓦节历来沿袭着富人接济穷人的传统。
近几年，甚至演变成了旅游的一个亮点。建议大伙参加布施的时候，请准备足够多的零钱，拍照务必尊重被摄者。
一般说来，平常爱吃牦牛肉的藏族，会在藏历四月初八、十五这两天吃素。也会尽量不做恶事，因为藏族认为这段期间造恶的话，恶报会更严重。
扎西上师开示（活佛扎西郎加）:
在一年一度的殊胜的萨嘎月，应当把时间多用于投入修行。多行忏悔，多作回向，做功德，行善事，说吉利的话，少说造口业的话，少做造恶业的事。这样对一切众生和自己在今生培养慈悲心、智慧，积攒福报，积德资粮，来世成就脱离轮回，都大有助益。
一年只有一次，我们一定要珍惜这样难得的良机，多做善事，不要造恶业。因果是不可思议的准确法则，善有善报恶有恶报，尤其在此期间做善事会有无数功德，做恶事会有无数恶业。再一次肯切希望大家抓住良机多忏悔，多清净修行，坐、立、行、卧、吃、喝都要发心为众生的功德。
在今天这个殊胜的日子，我祝福大家吉祥如意，功德圆满回向一切众生；祝福大家今生幸福，来世脱离轮回得解脱。
“我祈愿世界和平，灾区的遇难者早日得乐，生者远离苦难。”去年的萨嘎达瓦节，32岁的拉萨姑娘央金卓嘎手提酥油壶，正准备进入大昭寺为佛堂里的酥油灯添酥油，为受灾后的尼泊尔祈福。
“我祈求六道众生离苦得乐，家人朋友平安健康！”82岁的次仁央宗老人来自日喀则，去年“萨嘎达瓦”宗教活动前，她特地与女儿乘坐拉日铁路火车赶到拉萨。
北京刘敏说，“在圣城拉萨，我真心祈求国家富强、民族团结，各族人民生活幸福！”
将此文分享朋友圈，让更多人懂得行善，
又何尝不是一件善事。
2016年和退役特种兵组建的军锋户外俱乐部去西藏，加微信：he216910
相约在路上微信号：xyzls0728