为什么我在球场上的出手机会那么少？

为什么我在球场上的出手机会那么少？

进攻者要创造时间差与空间距离来产生投篮机会，

我们要利用一些技巧来创造出一些投篮机会！

为了获取更多的出手空间，

我们需要针对动作进一步的完善。

创造进攻空间的方法有很多，

哪些是最实用的呢？

虚晃投篮

你可以在接球后立即做一次投篮的假动作，

如果防守者被晃起，你可以直接运球杀入篮下。

如果你是运球中做出虚晃投篮，

假动作必须和你正常投篮的动作一致，

以便以假乱真，掌控好节奏即可。

要注意的是，

做出虚晃动作后双手拿球最好不要放在胸口以下，

不然很容易被切球。

跳步投篮

这招好处是防守者会被你的节奏打乱，

你可以选择急停出手，

也可以选择跳步再投篮，

跳步的一下可以用肩膀挤出投篮空间。

如果再略微带点后仰，

防守者就更难干扰你了。

虚晃跨步投篮

这招和直接虚晃后原地投篮相比防守者更难判断。

作出虚晃假动作后，如果对手跳起，

你可以直接造犯规。

或者你可以用左脚向右前方跨过防守者再投篮

（反之相同）。

炸球急停跳投

在行进间运用突然急停

摆脱防守队员后投篮的方法

后撤步跳投

后撤步跳投是球场实战中的大杀招！

对于以跳投为主的外线们而言，

后撤步跳投可以顺畅、迅速、

舒适地从控球衔接到跳投。

急停拉回跳投

急停回拉之后往往都会出现投篮的空档，

即使对手再以最快的速度扑回来，

也是你做下一步动作摆脱他的良机。

三威胁衔接跳投

很多篮球运动员在进攻的时候，

使用最多的也是三威胁姿势，

因为三威胁姿势对防守方具有一定的威胁。

当进攻方做好三威胁姿势的时候，

拥有投篮、突破和传球三种姿势的选择性，

给防守方带来一定的压力。

赶紧转发给你的好友！

练练练！

-END-

我们的微信公众号：篮球技巧教学

关注我们获取更多篮球教学