创建国家食品安全城市—食品安全我先行

G20峰会即将在杭州召开，做为杭州的小主人，应从学习食品安全知识开始，树立健康的饮食观，同时积极参与到国家食品安全城市创建、保障G20峰会食品安全活动中去，做食品安全的小小宣传员和监督员。

关注食品安全常识，和小编一起来学习。

选购食品：成分标签细查看，健康饮食保健康。

部分日常零食成分含量大观园：

1.薯片：油脂小霸王。每盒薯片的成分中22%是脂肪，所含的热量需要步行1小时才能消耗。

2.碳酸饮料：含糖小能手。每罐碳酸饮料成分的12%为糖，也就是一罐330ML的饮料含糖35克，也就是相当于8块方糖。

3.蜜饯、话梅：添加剂大集合。看看蜜饯、话梅的含量标签，添加剂一长串。

【食品添加剂知识小科普】

正常添加没有问题，如果没有添加剂，那么食物中有害的微生物就会繁殖，有害微生物污染造成的食品安全事件实际上也是食品安全的一大“杀手”。按照标准规定使用食品添加剂不会给身体带来健康危害，建议大家适量摄入，长期大量食用零食和饮料可能存在健康风险。养成好的健康饮食习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃零食饮料。

监督食品安全怎么做

食品安全我先行，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，学习食品质量安全相关的法律法规，向周围的人传播食品安全知识。遇到不符合食品安全的产品可以通过以下途径举报。

此为“贝因美杯”共建共享国家食品安全城市微信文章大赛参赛作品，部分图片由选手摘自网络！