玩电子游戏真的是洪水猛兽吗？

小宝今年2岁半了，他总是用他小手在ipad上玩游戏。别看他小小年纪，在玩电子游戏方面可是个“专家”。但这对小宝妈妈来说确是个极大的难题，因为她觉得玩电子游戏的孩子将来肯定学习不好，所以她很想让小宝戒掉电子游戏……

很多家长视电子游戏为洪水猛兽，有些家长甚至从小就不让孩子接触任何电子游戏。其实凡事都有利弊，有研究表明玩电子游戏的小朋友将来在反应程度和学习成绩方面其实更具优势，家长可以让孩子适当玩电子游戏，但要避免孩子沉迷电子游戏就好。

如何引导孩子适度玩电子游戏呢？

01

立规矩，把控时间

长时间的玩电子游戏，不仅不利于眼睛健康，更会造成孩子社交时间减少或者情绪问题。所以家长首先要和孩子确定好规矩，比如每天只能玩半个小时的电子游戏。家长可以给孩子一个定时器或者小闹钟作为提醒，孩子玩游戏时，家长可以陪同，也可以做自己的事，半个小时之后，孩子要遵守规定，上缴电子产品给家长。

02

保护好眼睛

玩电子游戏对眼睛健康不利。在孩子玩电子游戏前，家长可以给孩子找一个光线充足、玩游戏舒适的地方，让孩子愉悦而舒适的玩耍。在车上或者光线不好的地方最好不要玩电子游戏或看电子屏幕。

03

亲子时光

孩子可能会因为无聊而玩电子游戏，家长不妨多对孩子进行高质量的陪伴，在美好的亲子时光中，孩子会因为愉悦而愿意与家长呆在一起，这样也会相对减少孩子玩电子屏幕的机率。比如家长可以和孩子进行亲子阅读，用轻松有趣的故事来丰富孩子的想象和认知，同时也可以规范孩子的行为。当然，家长也可以买一些活动书来和孩子一起玩，或者和孩子玩一些小游戏，比如角色扮演等，这些都可以促进亲子感情，减少孩子玩电子游戏的时间。

04

拓展社交

有些宝宝可能是因为没有同龄人陪伴玩耍，所以才想要通过玩电子游戏打发时间。家长可以多给孩子创造社交机会，比如让孩子到小区中交朋友，和一些年龄段大致的小朋友一起在户外玩耍，这样不仅可以拓展孩子的社交圈，也可以通过跑、跳、玩耍等方式来锻炼孩子的身体。

玩电子游戏并非洪水猛兽，但是家长也不可将电子游戏当作“电子保姆”来看管孩子。如果您的孩子特别爱玩电子游戏，建议您可以让孩子适度玩耍，要和孩子立规矩，和善的引导孩子养成适度玩电子游戏的习惯。

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