蜜汁黑椒猪肉脯的做法步骤
一直坚持自己做的才放心大胆给孩子吃,所以为了孩子每样他爱吃的我都努力做好
难度:切墩(初级) | |
主料 | |
猪肉250g | 盐6g |
料酒10g | 生抽6g |
老抽10g | 糖25g |
鱼露10g | 黑胡椒粉5克 |
蜂蜜适量 |
蜜汁黑椒猪肉脯的做法步骤
1. 将250克肉(肥瘦1:9)用绞肉机绞碎,肥肉不能多,要不烤时出油太厉害。将所有调料加入(蜂蜜除外)用力搅拌至粘稠,放冰箱冷藏一小时。
2. 取出冷藏好的肉馅放入大号保鲜袋,用擀面杖擀出厚薄均匀的一整片,锡纸剪成烤盘大小刷少许色拉油,将肉片放入烤盘。入190度预热好的烤箱烤5分钟,取出刷蜂蜜水,继续烤10分钟,取出烤盘将汁水倒掉。翻面继续刷蜂蜜水,入烤盘再烤15分钟。最后将成型的肉脯放烤架烤个3分钟收干水份(注意随时观察,一不留神就会糊了)
3. 最后将晾凉的肉脯剪成合适的大小,开吃啦!
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