睡觉时穿不穿内衣，大家觉得呢？

网络上盛传睡觉穿内衣会得乳腺癌，是真的吗？到底女性睡觉要不要穿内衣？这真是个问题。亲，做个小调查，你的习惯是「穿」还是「不穿」呢。

根据华歌尔公司的消费者研究报告，有高达80%的女性睡觉时，为了感觉舒适，多半选择不穿内衣，只有将近20%的女性睡眠时穿着文胸入睡。

近一两年来，强调舒适、无负担，但仍有聚拢、集中效果的「无痕内衣」「无钢圈内衣」改善了女性的不适着身体验，从欧美、日本台湾流行至国内。日本服装巨头UNIQLO也推出了无钢圈文胸。都有不错的销售业绩。

丰满的大胸女生说，太神奇了，在睡觉的时候可以轻松对抗地心引力。让泥石流般走形的胸型，在夜间也能有愚公移山般的效果！只要睡觉就能抢救走形的胸部，这根本是福音来着。不仅在睡觉的时候可以穿着，还可以在轻中量运动中使用，让胸部乖乖收拢在内衣里，轻松达到舒适感。就算是无钢圈，也能轻松制造事业线，睡眠内衣不限年龄，据说在日本也是卖翻天的超热门商品叫喔！

外扩的女生说，不想变成八字奶吗？还是说不想让你的左右边的长辈让她们的关系越来越不好，让她们言归天好，让他们不要再外扩，不要再分离，让内衣在睡觉就能帮助集中托高吧！就在睡觉中，露出微微的性感曲线吧。

整形医生甚至说，胸部较大的女生以及动过隆胸手术的女生都该穿着内衣睡觉，这样能使胸型更加好看而不下垂。

我们给出的答案是，「如果你觉得穿着内衣睡觉让你更有安全感或更舒适，那就穿着她吧」

• 胸部较为丰满建议穿，娇小的女生裸睡最舒适

• 有外扩、下垂的情况建议穿

• 不穿有钢圈的文胸

• 不穿围度过紧的文胸

• 选择舒适的棉质天然面料

另有研究指出，穿着内衣睡觉的女生，比不穿内衣睡觉的女生，能获得较高的睡眠熟睡度。这个我认为还是看个人的睡眠习惯吧，是乎跟内衣没有太大的关系。

对于睡觉时内衣会压迫淋巴腺，影响淋巴排毒，对乳房健康并不好的担忧，被医学界否定了，没有研究证实穿胸罩会引发乳腺癌。包括大部分女生对于日常穿着的带钢圈的文胸也有同样的担忧。事实上，你一定要记住：

选择舒适、合适的文胸才是真正的护胸之道!

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来源「观罩」微信号「Lookbras」- 专注女性内衣美学

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