是什么不让你的肤色更美白？
妹子们常说：“一白遮百丑”，对于五官精致柔和的亚洲人来说，白皙通透的肤色确实让人看起来更干净、精神和自信。“美白”，从古代开始对于整个亚洲的女性来说都是必不可少的护肤主流趋势，几乎在每个护肤品牌的产品线中都找得到美白系列的身影。
有的人随便用一瓶美白洁面、美白化妆水，就自以为真的可以变白。殊不知，美白绝不是一个单一性的工作，而应是一个系统性的工程。想要让肤色变白，肤质改善需要瞄准不同的致黑因素，选择最恰当的产品。
今天开始，闺蜜准备把掌握的皮肤美白知识和大家一点一点慢慢分享，希望能够帮助在意皮肤白皙的你理解皮肤变黑的原因和有哪些美白的靠谱方法哦。
美白第一步，了解阳光
这句话可能听起来很奇怪，美白和阳光有什么关系？闺蜜告诉你，关系可大了去了。
除了炎热的夏天，阳光似乎让我们感觉很舒服。尤其是现在正是冬季，好多妹子都巴不得有点阳光能够暖和一点。在闺蜜和亲们的问答交流过程中，闺蜜发现很多妹子不知道如果想美白，冬季也要做好防晒工作；很多人不知道，在阴天和下雨天，哪怕太阳没有露脸，阳光依然存在，一样会对皮肤造成伤害。
关注皮肤健康的妹子们都应该记住这一句话：“阳光中的红外线给我们温暖，可见光给我们光亮，紫外线则造成皮肤和眼睛的伤害。”
紫外线可再细分为UVA、UVB和UVC。UVC无法穿透大气层，因此在地球表面不用担心UVC，除非妹子是住在南极洲的臭氧空洞下面。但是大量的UVA和UVB会穿透大气层而到达地面影响地球上的各种生物，包括我们和我们的皮肤。
UVB是造成皮肤晒伤的紫外线，它的能量比UVA高很多，可以造成皮肤立即性的伤害，包括红斑以及水泡。如果不涂防晒在夏天的海边晒上2-3个小时，这样的皮肤伤害就会马上显现出来。
虽然UVA的能量比UVB低，但是UVA在地表的总量比UVB高近一百倍。因此UVA对皮肤的影响不亚于UVB。而且UVA对皮肤的影响可以深入到真皮层，因此对它的防护也得多多注意。
什么时候阳光最危险？
紫外线在上午十点和下午两点间最强，云层只能过滤掉一部分的紫外线，因此在阴天我们仍有被晒伤的可能。
水面、水泥、沙子、雪甚至草地都会反射紫外线照射皮肤，加强阳光中紫外线对皮肤的伤害。另外海拔越高，紫外线的照射越强，海拔每升高1000英尺，也就是大概300米，紫外线的强度就会增加百分之四。所以居住在西部高原地区的妹子或者去西部旅游的妹子，一定要把防晒作为护肤的重中之重。
阴天就不用防晒？别图样图森破！
顺带一提，UVB不会穿透玻璃，因此坐在室内不会受到UVB的照射；然而UVA可以穿透玻璃，因此即使在车中或者坐在靠玻璃的室内也要注意考虑到紫外线会影响皮肤。
紫外线是引发皮肤变黑的元凶。当皮肤经紫外线照射后，皮肤将启动自我防御系统，这是皮肤对紫外线的一种保护性反应，位于皮肤中的黑素细胞将大量增殖，通过对紫外线的吸收、散射等来保护皮肤细胞免受紫外线的伤害。当然，猛增的黑素细胞在保护皮肤健康的同时，也致使原本白皙剔透的皮肤变得暗沉无光， 各种色素沉着也因此猛扑而来。
看看显微镜下看皮肤黑是黑在哪：
人体皮肤表皮层一共分为五层，其最底层为基底层，含有大量的可产生黑色素的黑素细胞。黑色素（Melanin）的含量是人肤色的决定性因素之一。
单一成分不给力，全面美白才有效
由于皮肤变黑是一系列过程，因此要想实现全面美白，需要从5个方面着手：影响黑色素细胞生存、抑制黑色素生成、淡化已生成的黑色素、阻断黑色素传递与加速代谢、减少外源因素影响。由于一个单一的美白成分很难包揽美白的每一个步骤，所以优质的美白产品应该复合不同的美白成分。
美护肤品中的美白成分我们归纳在下表，每种美白成分都有其不同的作用原理：
关于美白产品怎样选择和使用，闺蜜会在未来的文章里持续介绍给各位亲们。
防晒永远不可少
最后需要再次强调的是，想要成功美白并维持漂亮的肤色，防晒工作是必不可少的，否则再高科技、再天价的美白产品都抵不过皮肤面对紫外线伤害自我保护机制启动而导致的一系列致黑反应。不防晒，一切努力也都将显得非常无力。
防晒霜对紫外线的阻挡吸收作用到底有多强？我们用一张图就看出来了：
左图是在正常光照下拍摄的照片，小伙子左脸涂了防晒霜，右脸没涂防晒。在正常光下你啥都看不出来。但右图是用紫外光拍摄的照片，小伙子有防晒霜的一侧颜色变深，因为防晒霜会吸收更多紫外光；而右侧的脸就被紫外线直接照射，没有任何保护。
此外，要记得UVA造成的紫外线伤害是任何晒后修复产品都修复不了的，这些紫外线伤害将会伴随终身，并不可逆地致使皮肤光老化。也就是说，晒黑了还有白回来的可能，但晒老了可就再也没有挽救的余地了。
闺蜜说：
说到底，肤色白不白在很大程度上都还是靠爹妈遗传的底子和生活的环境。闺蜜认识的很多四川妹子压根就没用过任何美白产品。
同时，再强力的美白产品都无力改变人体与生俱来的肤色基因。否则迈克尔杰克逊也不用做换肤手术直接买最好的美白产品就好了。
天生肤色深的亲们如果不希望肤色继续变深，除了要做好日常的防晒和保养，使用靠谱的美白护肤产品，也要认识到健康和均匀的肤色和良好的肤质照样会给你女人的魅力。
明天闺蜜会带来日本女人日常护肤美白的图文教程，欢迎大家关注。
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