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剁椒带鱼 | 子朋私房菜

对于有心吃辣无力消化的我来说,剁椒是既能满足味蕾又能满足欲望的美妙食材。剁椒本身的香辣味,与很多食材结合,都会赋予不同的味蕾体验。与带鱼结合,不仅能有效去腥味,还将带鱼的做法变得简单易做。其香辣味渗入鱼肉里,岂是一个“美”字了得。

剁椒带鱼 | 子朋私房菜

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带鱼解冻冲洗干净,加入料酒和白胡椒粉腌制1小时左右;

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腌好后,放入盘里,码放整齐,表层加剁椒酱;

剁椒带鱼 | 子朋私房菜

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放入蒸锅里,蒸8分钟左右即可出锅;

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出锅后,倒去盘里的水,加入蒸鱼豉油,拌匀即可;

小窍门:

1、带鱼表面的银白色“鱼鳞”含有多种微量元素,不需要去掉; 2、剁椒酱和蒸鱼豉油中,均包含盐分,无需再单独加盐; 3、料酒和白胡椒腌带鱼,可以有效的去除腥气。

《大连好生活》主持人

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