从投行辞职去了小IT公司，她发现薪金暴跌并不是最主要的问题

作者：动机在杭州 | 未经授权，请勿转载，违者必究 | 原标题：放弃的勇气（二）

前两天，有位女士看了我微信号关于《放弃的勇气》的文章，想约我聊聊。

她从某名校的商学院毕业后，顺理成章去了一个投行工作。投行的工作既光鲜又辛苦，她做得不错，收入增长很快。可是你知道，钱的多少没法定义梦想，而且用于挣钱的时间一多，花钱的时间就少了。久而久之，她也开始怀疑起人生的意义和价值来。

前段时间，她和朋友一起尝试了一个 IT 的创业项目，觉得自己应该加入创业的滚滚洪流。于是在纠结了一段时间以后，她从投行辞职了，先去了家小IT公司，为创业积累经验。

从投行辞职后，她很不安。

于是，她按辞职惯例，先去了趟西藏，寻找下心灵的安宁。也许是去西藏寻求心灵安宁的人太多，佛祖的法力不够分了，就少分了点给她。总之回来以后，她还是很不安。

我问她这种不安是些什么。她的回答是这样的。

新工作的收入减少当然是一部分，可最大的改变，是以前父母跟同事朋友介绍她，只要说是投行的，剩下的事，就等着邻居艳羡赞许，然后回去跟自己家孩子抱怨“隔壁家孩子多有出息”就好了。现在从高大上的投行界，不幸混到了满大街的IT界，父母一时找不到新的“赞点”，有些发愁。

看父母发愁，她循循善诱地跟父母说，你看马云其实也是混 IT 的，这可是中国首富。父母想想也是，高兴了会，可有一次去小区散步，发现街边给手机贴膜的小伙子，给人打电话，也说自己是做 IT 行业的，一时又有些想不开。

当然，我知道父母只是表面，真正想不开的是她自己。

她再混回原来的圈子，总觉得低人一等，即使再三提醒，自己是去追求创业梦想了，仍然心有不甘。

她知道我从浙大辞职了，问我是如何克服这种落差的。

我想了想，冒着她退钱的风险跟她说，其实我没克服过，至少现在还没有。原来在浙大工作的时候，我也没觉得自己多光荣，可在离职的过渡期，我应邀去一些场合做讲座，仍然会忍不住用浙大的 title，否则会心虚得如裸泳一样不自在。

哪怕有一次，人家在海报上把我标成和乐嘉老师一样的“心理学家”了，我还是心虚。

我发现，大部分人在放弃原先目标时，都会仔细思考金钱的收益和损失，可另一些隐形的损失，比如，失去某种身份标签带来的痛苦，却经常被低估。

有一些身份标签和我们的职业有关。在职的时候，你再吐槽公务员体制或者大公司病，你真辞职了，仍然会有一段时间的身份不适应期。如果你干脆从组织中脱离出来，成了一个自由职业者，向某个姑娘介绍你自己时，你不得不用很长一段类似“我现在在家，偶尔帮报刊写点东西，偶尔帮人做咨询”这样复杂的句式来描述自己，你需要用出色的文字功底，配合安之若素的表情，才不会让姑娘误会你是找不到工作，也没有穷得吃不上饭——等会这顿饭你还是会买单的，你只是选择了做自由职业者。

身份标签，不仅是社会定义我们的一部分，也是我们定义自己的一部分。放弃所带来的标签的变化，常常意味着，你丧失了一部分自己。你需要重新审视自己，为自己寻找一个新的定义。

这还只是职业标签，换个工作，你还可以一边喊此处不留爷自有留爷处，一边给 HR 留下个潇洒的背影。

但另一些更有道德含义，更接近核心价值观的标签，脱离的过程，更让人焦虑和痛苦。如果你遇见了一个渣男，如果不幸你们结婚了，如果再不幸（或者幸运）你们又离婚了。即使你已经忘记这个渣男了，脱离“妻子”的身份标签，仍然是一个异常痛苦的过程。“妻子 / 丈夫”越是在你自我定义的核心，这种标签带来的痛苦会越强烈。

“你知道该怎么做，只是你怕疼。”这就是疼痛的部分。

脱离标签的痛苦，代表了我们也不得不认同某些社会偏见。而这些社会偏见，又反映了我们对“放弃”的偏见。

在我们的社会文化中，说放弃总是让人想到失败、懦弱、缺乏毅力，而想不到有时候它其实也是勇气、灵活、审时度势。

在你决定放弃的那一刻，你就不得不跟这种对“放弃”的偏见做斗争了。恐怕只有当你自己能够重新定义自己的“放弃”，也能够重新定义你自己，你才能够从放弃的阴影中抬起头来。

重新定义自己，也许需要一个更漫长的过程。而重新发现自己，可能更简单一些。我记得在我上大学的时候，有老师在课堂上让我们做一个关于“自我”的经典练习，此后我又在不同的场合做过这个练习。

这个练习是，不间断地回答一个简单又复杂问题：我是谁？直到你穷尽了所有的答案。

你是谁？这个问题很隽永。

据说古希腊神庙中，如果你去向神占卜求卦，神会如复读机般回问你一个问题：你是谁？正如今天的小区保安。

虽然神庙太远，你也可以焚香沐浴，在书桌旁，拿出纸笔随便写写。

如果你开始写了，会发现，最容易想到的关于“我是谁”的答案，常常是一些社会标签：

比如我是一个学生、是 XX 大学的；

再然后是各种社会角色，如我是XX的儿子、妻子、丈夫；

再然后，会是自己的爱好和特长；

实在写无可写了，你可能也会想到，用自己的价值观来定义自己。

在为辞职困扰的时候，我又重新做了遍这个练习。

我写了很多五花八门的答案，比如我是：

一个父亲

一个心理咨询师

一个微信号作者

一个连20个粉丝也召集不齐的知乎大 V

一个希望成为这个城市文化一部分的人（虽然现在的文化属性只体现在买书）

在这个练习中，我重新发现了自己工作以外的这么多面，同样被自己珍视的另一部分自我。无论我的工作和生活如何变化，这些自我并不会随意变化。

当一个外在标签被迫放弃时，正是这些关于自我的其它标签，支撑起了信心和勇气，成了重新开始的起点。而自我越丰富，你越有勇气去放弃，去忍受转变期的不安，去追求更加丰富和完善的自我。

外在标签能被赋予，也能被剥夺；给我们信心，也给我们限制。在放弃和转变中，它们被摘下了，剩下的，是我们的才能、志趣、学识、秉性，我们在牙牙学语时就记住的：自己的名字；和我们在最终落幕时愿意刻在墓碑上的：自己的答案。正是为了完善这个答案，我们忍受了如此多的崎岖颠簸和恐惧，它是我们放弃背后的坚持。

作者简介：动机在杭州 （陈海贤），应用心理学博士，心理学教师，注册心理咨询师。在佛学院开设心理学课程。微信号：happinessclass，幸福课。

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