对抗“肿瘤君”，哪些保险筑防线？

随着人们的生活方式发生了急剧变化，精神压力也不断增大，我国肿瘤的发病率逐年攀升。在我国部分城市和农村，恶性肿瘤已成为导致居民死亡的“第一杀手”。关于肿瘤有哪些事情我们需要知道，又应该如何防范肿瘤可能给个人和家庭带来的风险呢？

癌症防控目标，实现并不遥远

4月17日是第14个世界肿瘤日，今年的主题是“癌症防控目标，实现并不遥远”。得益于各种宣传和普及，很多人对癌症并不陌生---难发现、难治愈。

难发现主要是因为癌症的早期症状不能引起人们的重视，错过了最佳治疗期；而难治愈的主要原因在于弄不清楚其病因和患病机理。

不过正如今年世界肿瘤日的主题所说，癌症的防控并非不能完成的任务。当医学家发现宫颈癌与人类乳头状瘤病毒(HPV)有关后，宫颈癌便成了“最容易被治愈的癌症”，如果能早期发现，治愈率几乎可达百分之百。恶性淋巴瘤昔日被认为是不可治愈的绝症，但近年来靶向治疗药物的问世，使它的5年生存率超过了50%，其中早期霍奇金淋巴瘤的治愈率可达80%以上。以目前的医学水平，只要能早发现，约80%都可以实现5年以上无病生存的目标。

癌症治疗费太贵怎么办？事先购买商业保险很重要

社会医疗保险对于癌症的治疗有些无能为力，因为很多药品器械都属于自费，这无疑会给家庭带来不小的负担。而商业健康保险可以尽可能减轻个人财务压力。

目前来讲，针对于肿瘤的健康保险主要有重疾保险和防癌保险两类。

1、重疾保险

重疾保险的保障范围是包括恶性肿瘤在内的重大疾病。目前各大保险公司的重疾保险都可以基本覆盖当前多发的重大疾病，如某公司的一款终身型重大疾病保险涵盖了40种重大疾病以及10类特定疾病，能够给被保险人抵御重疾风险提供有力保证。重疾保险的保费高低主要与年龄有关，以投保20年交保额20万元为例，20岁时投保每年需要6300元，而40岁时投保就需要7980元，因此越早投保越好。

2.防癌保险

与重疾保险相比，防癌保险保障范围小，只针对癌症，不过保费便宜一些。以某防癌疾病保险为例，其保险责任十分明确，给付规则也比较合理。

投保该保险一年之后，如果确诊相应的疾病，最高可获得260000元的保险金。

无论是重疾保险还是防癌保险，对于应对可能的疾病风险都是非常好的选择，而且越早投保保费越便宜。

预防癌症，健康生活方式很重要

1、压力是重要的诱肿瘤因素，所以我们应该以良好的心态应对压力，注意劳逸结合，避免过度疲劳。

2、养成良好的生活习惯，戒烟限酒，少嚼槟榔。吸烟是众所周知的致癌因素，75%的头颈部肿瘤与吸烟饮酒有关。

3、作息规律、不熬夜。多运动，加强体育锻炼，增强体质，提高免疫力。

4、避免食用被污染的食物，如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品、腌制食品等，多吃绿色有机食品，特别是绿色蔬菜类，谨防病从口入。

5、在户外活动时应减少阳光暴晒时间，使用防晒霜，戴墨镜，打遮阳伞（防紫外线的）以防止紫外线的辐射，降低皮肤癌发生的危险性。

6、现代研究显示，具有癌症性格的人，患癌症的危险性比性格开朗的人要高出15倍。癌性性格简单概括来说就是容易压抑情绪、易于焦虑紧张，或伴有消极逃避生活态度，不良的情绪会降低机体免疫力，导致肿瘤发生。所以应尽量调节好自己的情绪。

最后，每年定期体检同样很重要。只要做到早期发现，早期诊断，早期治疗，就能最大限度地预防恶性肿瘤。

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