每逢佳节胖三斤？过完五一，你五行缺一碗沙拉来变瘦！

今天是五一过后上班的第一天，

这个愉快的小长假各位过得怎么样呢？

选择宅家的宝宝一定过得很精彩！

可以在家陪陪狗浇浇花做做饭吃吃吃！

这不是每逢佳节胖三斤的节奏吗？

不过还好你们有我，

小编在劳动节后的第一天，

也就是今天！

放出这款快速瘦身大招！

它就是轻食主义的最爱，

不仅做起来非常容易，

而且热量也很低！

让我们一起来看看吧！

蜂蜜芥末鸡肉培根沙拉。

▼主要调料：

蜂蜜 100克

整粒芥末籽酱 3汤匙

第戎黄芥末酱 2汤匙

橄榄油 2汤匙

蒜末 1汤匙

盐 适量

▼主要食材：

鸡胸肉 4片

培根碎 80克

生菜叶 400克

圣女果 80克

牛油果 250克

甜玉米粒 50克

红洋葱 80克