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2015年终于过完了,听说你还是一个人?

2015年终于过完了,听说你还是一个人?

乔帮主曰过,“要热爱你的工作,因为它占据了你大部分的时间。”所以说工作是得怂(从心)的。

2015年终于过完了,听说你还是一个人?

回想2015年的300多天,上下班,工作休息。办公室的日复一日,像被精密打磨的齿轮,规律运转,毫无特点。

极大多数的职场生活,与不和谐的夫妻生活没有二样,了无生机。从第一份工作到频繁辞职跳槽,从拥挤不堪的电梯到狭小写字楼格子间。职场人终其大半生在工作,并冠以美名:奋斗。

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那你扪心自问,2015年,自己在办公室“奋斗”地还开心吗?

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每周大把时间白白喂了 “开会、开会,开会”?

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繁重的工作让你梦回高考那年的题海战术?

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大姨妈式的加班令你身心里里外外凉透透?

尽管这样,人们还是在不断彼此安利:“只有奋斗,才能成功。

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父母、老师、老板,你自己,都将职场生活设定成了咬牙坚持,不可中途倒下的“奋斗式”马拉松。

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这个设定简直让人蛋疼

你脚下又没踩轮子,凭什么一路滑行,永不休止?

我们想告诉大家,如果我们在职场只是为了奋斗,那么这场战争将永远没有结束之日。

2015年终于过完了,听说你还是一个人?

今天是2016年的第一个工作日,想必你还没从小长假的欢愉中醒来吧?

有人老早就做好了新年计划,一月、二月、三月……设了超多目标,力求凭借2016年的继续奋斗,职场生活能够柳暗花明。

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结果就是——拼命加班,兵荒马乱,又一个年度恶循环。

“2016年,将自己从奋斗怪圈中解放出来吧。甩开亚健康,甩开憋屈,甩开狼狈。你也许应该从这些点出发,调整办公室工作状态。1适度剁手买买买

2015年终于过完了,听说你还是一个人?

据研究,一个容貌低于平均值的人每小时少赚9%的薪水,而容貌高于平均值的人每小时则多进账5%,相差的这14%放大,则可能让两者之间的收入差达到150万人民币之多。

职场“看脸”并非空穴来风,相貌上的优势会提升个体的自我认同感。美人多自信,自信让你更积极主动地寻求机会,在竞争中发挥出更高的能力,因此薪水才容易更高。

所以,是时候给你的衣柜上新了!漂亮的新衣服会让你的自信Up Up。换一批新的职业装或者casual。穿着新衣服上班,一定能给新年工作一个不错的心情。

2工作外无关紧要的微信群删删删

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微信的罪恶,即是无意中将工作带入了你的私人生活。周末、深夜、任何时间地点,客户、老板、同事,都能一秒钟骚扰到你,让你不得安生。

他们除了占用内存、消耗流量,以及有未读信息小红点撩拨你的心神外,完全没有任何用处。那点可怜的“0.01”的红包钱,你也并不需要。

3做自己的“年终总结”

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列出十项你在2015年取得的成就和收获,动笔写下来,并把它贴在你看得见的地方。

年终报告并不是写给老板看的,这应是对2015进行自我总结、发现问题、自我反省并提高、同时进行来年规划的最好方法,没有之一。比如2015年你有哪些做得很好的事情,可以做得更好的事情和本不应该这么做的事情。

4联系家人朋友,更多一点

工作日我们伏在办公桌前、见客户,周末外出吃喝。似乎我们很难抽出时间来陪伴亲密的朋友。

年末有了空当,约家人基友闺蜜一起聊聊天,谈谈想法,交流交流个人发展,做彼此的吐槽树洞,这比参加各种吵吵闹闹的吃喝趴强多了。

这样相处的时间对于我们的心理健康是大有裨益的,它是舒缓压力的极好方式。而且你的工作不会在你生病时照看你,你的家人朋友会。

5给办公桌变个花样

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收拾掉办公桌上堆如小山的文件,把笔、本子全部归置好,丢掉不必要的杂货,增加便利好用的东西,比如留出一块提示板或者在桌子上挂一张“职业生涯宣言”。

一个“站立小桌”也不错,它能够增加我们在上班时的运动消耗,不仅减肥,更能有效降低患心血管疾病的风险。

这些小物你值得拥有,毕竟健康才是工作的本钱

6在办公室多拍照

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毕竟你在这间办公室待了300多天,美美的办公室自拍有助于拉进你与工作的距离。等到若干年后物是人非,你注视着这些照片,办公室的热血和犯傻模样保证可以历历在目。

趁着没有黑眼圈和鱼尾纹,不用PS,多拍几张吧。一年拍一系列,用来记录职场生活也是很棒的选择!

7工作艰难,不妨“说走就走”

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年末的加班狂潮让你压力大到窒息?尤其是当你处于办公室中,长时间呼吸着憋闷的空气或者吹久了空调之后,不妨到室外转转,找个有绿色植物和新鲜空气的地方,或独处一人,或和同事们热闹结伴,见缝插针地来一场几分钟的“口袋式旅行”。

8职场牛人都是睡出来的

长期睡眠不足的劳累工作状态和喝醉酒去上班没什么区别。现在的职场人大多睡眠缺失也不再是稀罕事情。

请重新制定更加健康的睡眠计划,也尽量别再熬夜了。给自己更多睡眠和休息的时间,也就是给了自己更高的效率和更多的创意。

9别总被“应该”追着跑,而是想:你想做什么

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你所认为“应该”的事情就一定会发生?显然答案并非如此。

当我们使用‘应该’一词时,它使得我们滋生了罪恶感与羞耻感,使得我们的快乐殆尽,促使我们不断去做那些我们根本不想做的事情。

应该不妨换做想要。比如,“我想要减肥,因为我想要有八块腹肌。”

这样比恐惧和自我批评更能激发我们的动力。

待你搞清楚自己想要做的事情后,进而就会有更多的人愿意帮助奋斗的你更快地达到目标。

快找办公室就是其中的一员,我们能够帮助你高效找到心仪办公室。而你,只需动动手指就行了。

2015年终于过完了,听说你还是一个人?

奋斗的职场亦是如此,只需一点小小的动作,过程就能够变得有趣有料。

2016年,快找办公室祝你在合乎心性的办公工作环境中,欢乐有收获。

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