湘菜研发|湘之驴
>主料:驴肉500克
>配料:小红椒20克、蒜籽20克、生姜20克
>调料:精茶油50克、食盐5克、味精3克、生抽15克
>制作方法:
1、把油倒入锅内,烧至7成;
2、驴肉、姜片切好,一起入锅翻炒;
3、加入食盐、生抽、味精、蒜籽、红椒煸炒,调味,装盘即可。
>特点:肉嫩味鲜,香辣味浓,滋补健身
>小贴士:天上龙肉,地上驴肉,以此来形容驴肉之美。这道菜把驴肉的香和湘菜的辣相结合,所选驴肉是来自于内蒙古草原上生长到七到八个月大的驴。
>大师点评:驴肉营养价值高,滋补健身,肉质香嫩。大蒜叶建议可以再切短一些。
餐饮企业:菜香根
制作人:雷小虎
来源:《湘菜人微报》原创
编辑:微报小颖君
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